养  生  日  志
2019
DATE
06 - 14
关于睡眠的健康知识
全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑、烦躁等。
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2019
DATE
06 - 14
哪些人不能吃红枣呢?
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
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2019
DATE
06 - 13
端午节过后不建议大家整天待在空调房里~
此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来。
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2019
DATE
06 - 06
建议“老胃病”应该少吃这3种水果!
一日三餐和我们的胃都离不开关系,因此要好好保护我们的胃。
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2019
DATE
05 - 31
不是什么水果随便冲洗就可以吃的~
据了解公认最脏的3种水果,堆满“寄生虫”,最后一个堪称吃货们的噩梦···
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